Защо да ходиш на сауна?
image  Не само жените ходят на сауна. Но в сауната има много жени, което пък е автоматичен мотиватор да ходиш на сауна. И все пак...Защо да ходиш на сауна?Сауната е изключително полезна за органи…
 
Алкохолът и мускулите - част II
Алкохолът и мускулите - част IIКакво още трябва да знаеш за алкохола, когато искаш да трупаш мускули. Вреден ли е той за мускулната ти маса и кои са факторите, които влияят на тялото ни, след като сме консумирали алкохол.…
 
Алкохолът и мускулите - част I
Алкохолът и мускулитеЧувал си много неща за това дали е добре да пиеш алкохол, докато следваш фитнес програмата си. Както и колко е вредно за диетата ти да пиеш алкохол. Да не говорим как ти се отразяват бирите …
 
9 типа меню, с което ще отслабнеш
image  Малко хора могат да остлабват като с магическа пръчица. Единственият начин да изгубиш килограми, и то за постоянно е като промениш хранителните си навици. Без диети, без гладуване, само с …
 
Сандвичи за мускули
Сандвичи за мускулиСандвичите са любима храна на нас мъжете. Под всякаква форма, на всяко място, едни хубав сочен сандвич може да ни оправи настроението. Това което може да сложите между филиите хляб или в пит…
 
Шведските факири
image Когато става дума за факири, вие си представяте индийци с тюрбани, легнали върху дъски с пирони. А когато стане въпрос за шведи – човек си представя високи синеоки мъже каращи Волво или сек…
 
Как да се справиш с лошите хранителни навици
imageАко често се оказваш пред телевизора, дъвчейки нещо, което да няма общо със засищането на глада ти или пък обожаваш да поглъщаш храната си на един дъх, значи имаш проблем – лоши хранителни н…
 
Митове за метаболизма
plugins/content/imagesresizecache/87c7220b67ee5a453e89ccaa5710ca64.jpegПрез последните години трупането на маса започна да се измества от желанието да се сваля тегло. Причината е проста – затлъстяването е световен проблем, който има важна роля в европейските ст…
 
Ползите от постенето
imageВ момента се намираме във Великденските пости. Те започват седем седмици преди Великден и, ако и ти си от хората, които трудно се справят без месо и млечни продукти, ще ти обясним какви точн…
 
Храна за мозъка
Image   Обикновено получаваме купища съвети с какво да се храним, за да изглеждаме добрe. Какво да приемаме, за да отслабваме, какво да приемаме, за да трупаме маса. Ние решихме да ви предложим с…
 
Да се отървем от преяждането
Image   Някои мъже искат да напълнеят. Други се чудят как да отслабнат. За разлика от жените, ние мъжете по-трудно се ограничаваме и отслабваме. Когато става въпрос за преяждане обаче, няма спор,…
 
<< Начало < Предишна 1 2 Следваща > Край >>

Страница 1 от 2

Последно от форума

Отг:ЗАПОЗНАСТВО В НЕТА...ЗА ИЛИ ПРОТИВ?!
Здравейте!Ето и моята история... Срещнахме в сайт за запознанства. Аз - мъж на 44 години, сам...
krasko 7.3.2010 7:31
ЗАПОЗНАСТВО В НЕТА...ЗА ИЛИ ПРОТИВ?!
http://www.plovdivmedia.com/list/cat:8
krasko 6.3.2010 20:37
Отг:Как да постъпя?Обичам я с цялото си сърце!!!
Здравей! Всичко звучеше супер до момента, в който не прочетох въпреки че в момента имам друга пр...
Karmen 2.3.2010 7:13
Отг: neznam kakvo da pravq
Blagodarq ti mnogo za suveta tochno ot takuv imah nujda!Tochno tova shte napravq shte proqvq tup...
PainkiLLer 28.2.2010 20:31
Как да постъпя?Обичам я с цялото си сърце!!!
Здравеите!!! Напоследък се случвя нещо в живота ми което ме кара да се побърква...
valeri032 28.2.2010 13:27

Последни коментари